Krisen und Veränderungen gehören zu unserem Leben dazu. Egal ob Schulwechsel, Ausbildungsbeginn, Tod eines Angehörigen, etc. Jede*r erlebt im Laufe des eigenen Lebens unterschiedliche Krisen und Veränderungen. Die Fähigkeit, daran nicht zu zerbrechen, wird Resilienz genannt.

In der AG Resilienzförderung – Mein starkes Ich beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Aspekten rund um den Begriff Resilienz, erarbeiten diese gemeinsam und stärken durch verschiedene Übungen dein Ich im Umgang mit Krisen und Veränderungen.

Erstes Treffen: Dienstag, 10. Oktober 2023, 13:10 Uhr, A 213